Приближаются девять самых волшебных ночей в году — осеннее Наваратри. Это священное время, когда Божественная Мать в девяти своих формах сходит на Землю, чтобы даровать нам свою защиту, благословения и исполнить самые заветные желания. Энергетика этих дней настолько мощная, что каждое наше действие, мысль и слово приобретают особый вес.
Чтобы помочь вам прожить эти дни с максимальной пользой, очистить карму и заложить прочный фундамент для будущего процветания, мы собрали 8 простых, но очень действенных советов.
1. 🥗 Соблюдайте пост и чистоту в питании
Для опытных практикующих (только очень опытные садхаки) возможен строгий пост без еды. В более мягком варианте употребляйте саттвическую (чистую) пищу: свежие фрукты, овощи, молочные продукты, орехи и цельнозерновые или придерживайтесь фруктарианства. Рекомендуется избегать консервированной и долго хранящейся приготовленной пищи. Традиционно в Наваратри не употребляются мясные продукты, алкоголь, лук, чеснок, белый сахар, острые специи. Пшеничная и рисовая мука не полностью исключаются — её иногда заменяют на безглютеновые муки (гречневая, амарантовая, куттту), а белый рис заменяют луначным (билва) рисом или ограничивают.
2. 👚 Носите чистую, светлую одежду
Чистота внешняя помогает поддерживать чистоту внутреннюю. Вы также можете следовать цветовой гамме, посвященной каждому из девяти дней Наваратри, чтобы еще глубже сонастроиться с энергиями Богини:
🎨 Цвета Наваратри 2025
22 сентября (понедельник) — Белый
23 сентября (вторник) — Красный
24 сентября (среда) — Королевский синий
25 сентября (четверг) — Жёлтый
26 сентября (пятница) — Зелёный
27 сентября (суббота) — Серый
28 сентября (воскресенье) — Оранжевый
29 сентября (понедельник) — Павлиний зелёный
30 сентября (вторник) — Розовый
3. 📝 Сформулируйте цели и желания
Энергия Наваратри способствует быстрой материализации намерений. Составьте список желаний в настоящем времени, как будто вы уже их достигли, и опишите свои впечатления. Альтернативно, создайте доску желаний с изображениями, соответствующими вашим целям.
4. 😡 Сохраняйте гармонию и покой
Старайтесь не выяснять отношений, избегайте конфликтов и не погружайтесь в негативные эмоции. Наваратри — идеальное время, чтобы оставить прошлое в прошлом, простить обиды и сосредоточиться на настоящем моменте.
5. 🤲 Проявляйте щедрость и доброту
Все, что вы отдаете в эти дни, возвращается к вам в многократном размере. Занимайтесь благотворительностью, делайте пожертвования, помогайте тем, кто нуждается в вашей поддержке.
6. 😍 Наполняйтесь радостью
Энергия Божественной Матери — это энергия радости и творчества. Займитесь тем, что приносит вам максимальное удовольствие и позитивные эмоции. Танцуйте, пойте, рисуйте, гуляйте на природе — делайте то, что зажигает свет в вашей душе.
7. 🪔 Примите участие в Ягье
Это самый мощный способ получить максимальную пользу от Наваратри 2025. Закажите для себя проведение Специальной Наваратри Ягьи или запишитесь на участие в групповой, чтобы очистить и улучшить свою карму, а также многократно ускорить воплощение желаний и целей.
8. 🎵 Слушайте духовную музыку
Звук — это вибрация, которая меняет наше состояние. Слушайте мантры и бхаджаны, посвященные Наваратри 2025, которые мы разместили на странице Специальной Наваратри Ягьи, чтобы постоянно поддерживать связь с божественными энергиями.
✨🎉 Счастливого Наваратри!
Заказ Специальной Наваратри Ягьи, а также мантры на Наваратри 2025 вы найдете здесь: