🌖 В Экадаши держат пост для очищения как на физическом, так и на всех остальных уровнях. Такой пост дает прекрасный импульс в саморазвитии и осознанности, а также отлично укрепляет здоровье
❗Внимание! Время указывается для Москвы, в других городах даже одного и того же часового пояса время будет отличаться, а в разных часовых поясах — вплоть до дня, поэтому спрашивайте время для своего города в чате на нашем сайте или в наших соцсетях. Экадаши НЕ рассчитывается для стран, регионов и областей — только для конкретных городов
🕚 Стандартный 24-часовой пост: начало с восходом Солнца в 04:19 утра 15 мая, завершение — в Парану 16 мая
Парана (выход из поста): с 04:17 по 07:33, 16 мая 2023
📿 Апара Экадаши ISKCON (Календарь Вайшнавов и Кришнаитов)
Начало поста в аналогичное время
Парана (выход из поста): с 04:17 по 09:43, 16 мая
🕚 Апара Экадаши Титхи (лунные сутки)
Начало Экадаши Титхи: 00:16, 15 мая 2023
Завершение Экадаши Титхи: 22:33, 15 мая 2023
❓Нужно ли поститься с начала Экадаши Титхи (лунных суток)? Не обязательно, обычно только Саньяси и некоторые преданные Кришны и Вишну соблюдают пост более 24 часов. У всех остальных он обычно начинается с восхода Солнца и завершается в Парану следующего дня (пример — с 15 по 16 мая для Москвы). Тем не менее существуют рекомендации не употреблять зерновых и тяжелой пищи на ночь перед постом, чтобы избежать ее остатков в желудке к началу поста
⚡ В разделе Полная Инструкция по Экадаши | FAQ вы найдете всю важнейшую информацию: 4 вида поста из писаний, 5 важнейших вопросов, мантры на Экадаши и важные предостережения