🌙 Этот Экадаши является самым важным и значимым из всех 24 Экадаши в 2023 году. Он выпадает на 11-й лунный день растущей Луны месяца Джейштха (май — июнь)🔥 Мы будем проводить 3 специальные Ягьи Господу Вишну на Нирджала Экадаши:
🗓️ Традиционно считается, что те, кто не имеют возможности поститься все двадцать четыре поста Экадаши в году, могут соблюсти только этот пост в Нирджала Экадаши, и тем самым получить благостные результаты всех остальных 23 постов
💧«Нирджала» дословно означает «без воды», и этот пост действительно проводится многими на сухом голодании — без приемов пищи и воды в течение 24 часов. Несмотря на это, мы настоятельно рекомендуем прислушиваться к своему организму, и держать сухой пост только в одном (или нескольких) из перечисленных случаев:
- Вы имеете опыт регулярных голоданий (хотя бы на Экадаши)
- Вы можете похвастаться здоровым питанием
- Вы серьезно и давно занимаетесь йогой
- Вы не имеете серьезных или хронических болезней
- Вы регулярно практикуете очищение организма
- Вы являетесь сыроедом
⚡В ином случае вам, вероятно, было бы предпочтительнее выбрать один из 4 традиционных индийских видов поста на Экадаши. Мы детально описали их в разделе Полная Инструкция по Экадаши | FAQ. Там же вы сможете узнать, почему сухое голодание подходит не всем, как именно лучше соблюдать Экадаши, какие ошибки не нужно допускать и т.д.
❗Внимание! Время указывается для Москвы, в других городах даже одного и того же часового пояса время будет отличаться, а в разных часовых поясах — вплоть до дня, поэтому спрашивайте время для своего города в комментариях к этой публикации в наших соцсетях или в чате на сайте. Экадаши НЕ рассчитывается для стран, регионов и областей — только для конкретных городов
🕚 Стандартный 24-часовой пост: начало с восходом Солнца в 03:55 утра 31 мая, завершение — в Парану 1 июня 2023
Парана (выход из поста): с 03:54 по 07:19, 1 июня 2023
📿 Нирджала Экадаши ISKCON (Календарь Вайшнавов и Кришнаитов)
Начало поста в аналогичное время
Парана (выход из поста): с 03:54 по 09:36, 1 июня 2023
🕚 Нирджала Экадаши Титхи (лунные сутки)
Начало Экадаши Титхи: 10:37, 30 мая 2023
Завершение Экадаши Титхи: 11:15, 31 мая 2023
✨📜 Особые мантры на Нирджала Экадаши 2023: