🌖 В ночь Экадаши принято бодрствовать, а весь день — поститься для очищения как на физическом, так и на всех остальных уровнях. Такой пост дает хороший толчок в саморазвитии и осознанности, а также укрепляет здоровье. Для тех, кто не может обойтись без еды — выбор в пользу саттвической пищи.
✨ Начало Экадаши Титхи: 1:02 ночи, 19 декабря 2022.
Завершение Экадаши Титхи: 0:02 ночи, 20 декабря 2022.
Выход из поста: с 8:57 по 10:21 утра, 20 декабря (время московское, другие часовые пояса уточняйте в комментариях).
ISKCON Сапхала Экадаши (для Вайшнавов) — время то же самое. Выход из поста: с 8:57 по 11:17 утра, 20 декабря 2022.
✨ Следующий Экадаши — Пауша Путрада Экадаши с 1 на 2 января 2023.