Мы разобрали пять самых важных вопросов о посте на Экадаши, которые возникают как у новичков, желающих присоединиться к этой практике, так и достаточно опытных людей, которые давно соблюдают Экадаши.

Титхи — лунные сутки

1. Что означает Экадаши Титхи?

Экадаши Титхи (санскр. एकादशी — «одиннадцать») это — одиннадцатый лунный день после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца в индуистском календаре. Мы указываем начало и окончание Экадаши Титхи, так как они помогают сориентироваться в какой день начинать пост Экадаши.

Кроме того, существуют рекомендации, по которым в ночь перед началом поста Экадаши (а он обычно начинается с восходом Солнца) не рекомендуется употреблять зерновые и тяжелую, трудноперевариваемую пищу, дабы избежать ее остатков к началу поста Экадаши. Так что указание Экадаши Титхи может помочь вам понять, в какую ночь лучше ограничить себя в такой еде перед постом.

Начинать ли пост в Экадаши Титхи?

2. Нужно ли начинать поститься как только начались Экадаши Титхи?

Так делают только те, кто чувствуют желание поститься еще до Экадаши. Среди преданных Вишну так же распространен пост на два дня. Все же остальные обычно начинают пост с восходом Солнца в месте своего проживания, и завершают на Парану (время выхода из поста) следующего дня. Таким образом обычно пост длится около 24 часов – от восхода до восхода.

Но здесь стоит учитывать момент, который мы указали в пункте 1, поэтому Экадаши Титхи все-таки имеет значение. К примеру, мы указываем, что Экадаши будет 18 числа. Экадаши Титхи начинаются вечером 17-го и заканчиваются вечером 18-го. Выход из поста (Парана) — 19 числа.

В таком случае большинство людей будут соблюдать пост с восхода Солнца 18 числа до восхода Солнца 19 числа (Парана) — то есть 24 часа. Желающие же могут начать и раньше — с началом Лунных суток (Титхи) 17-го числа или даже еще раньше.

Два дня Экадаши

3. Если указывается сразу два дня Экадаши, что делать в этом случае?

В случае, когда указывается два дня, вам будет достаточно следовать посту только в первый из указанных дней. Он имеет приоритетное значение. Тем не менее, желающие и имеющие такую возможность могут поститься и оба дня.

Парана — выход из поста

4. Что такое Парана?

Парана – это время выхода из поста. Обычно пост начинается с восхода Солнца и завершается на восходе Солнца следующего дня. Однако для получения наилучшего результата важно выйти из поста в определенный временной промежуток, такой выход из поста называется «Парана». С другой стороны есть и Хари Васара – временной промежуток, крайне неблагоприятный для прекращения поста, поэтому важно выходить из поста именно в указанный у нас промежуток времени.

Пост на воде в Экадаши

5. Как именно нужно поститься в Экадаши? Можно ли пить воду или нужно держать сухое голодание?

Сухое голодание выбирается по личному усмотрению человека. Далеко не всем оно подходит, и человек должен иметь определенный опыт голодания, достаточно чистый и здоровый организм, чтобы хорошо переносить сухое голодание. В писаниях упоминаются 4 основных вида поста на Экадаши: Джалахар, Кширбходжи, Пхалахари и Нактабходжи. Узнать больше о них и выбрать подходящий именно вам вариант вы можете в этой статье:

🌖 4 варианта поста на Экадаши

Читайте также:

🥛 Сухое голодание на Экадаши: Польза или Вред?