🌖 В Экадаши держать постит для очищения как на физическом, так и на всех остальных уровнях. Такой пост дает хороший толчок в саморазвитии и осознанности, а также укрепляет здоровье.
❗В случаях, когда Экадаши выпадает сразу на два дня — первый день является приоритетным и большинству следует придерживаться поста только в него. Второй день поста обычно держат Саньяси, вдовы и те, кто ищут Мокши. Оба дня постятся только преданные Вишну, ищущие его милости — для них время выхода из поста 4 марта указано в разделе ISKCON ниже.
🕚 Виджая Экадаши (время для Москвы, время для своего города и страны спрашивайте в чате на сайте)
Начало Экадаши Титхи: 04:09 ночи, 2 марта 2023
Завершение Экадаши Титхи: 06:41 утра, 3 марта 2023
🕚 Стандартный 24-часовой пост: с восходом Солнца в 07:19 утра, 2 марта по Парану 3 марта
Парана (выход из поста): с 13:47 по 15:57, 3 марта 2023
📿Амалаки Экадаши ISKCON (Календарь Вайшнавов). Унмилани Махадвадаши Йога. Время Экадаши Титхи аналогичное
Парана (выход из поста): с 07:32 по 10:13, 4 марта 2023
❓Нужно ли поститься с начала Экадаши Титхи (лунных суток)? Не обязательно, обычно только некоторые преданные Вишну соблюдают пост более 24 часов. У всех остальных он начинается с восхода Солнца и завершается в Парану следующего дня (то есть со 2 по 3 марта). Тем не менее, существуют рекомендации не употреблять зерновых и тяжелой пищи на ночь перед постом, чтобы избежать ее остатков в желудке к началу поста.
Читайте также:
❓5 важных вопросов о посте в Экадаши