Полный Мануал по Экадаши | FAQ
Все больше людей приобщается к крайне полезной практике поста на Экадаши. К сожалению, незнание важных деталей того, как необходимо поститься, приводит к тому, что люди получают не только полезные результаты, но и несут некоторые издержки, а порой и зарабатывают себе проблемы со здоровьем. В публикациях ниже мы изложили самые важные моменты поста в Экадаши, которые вам важно и нужно знать, если вы хотите, чтобы эта прекрасная индийская традиция работала на вас, ваше здоровье и развитие
🌖 4 варианта поста на Экадаши
Хотя многие практики и убеждены, что на Экадаши нужно обязательно держать строгий пост и пить только воду – на самом деле есть целых четыре варианта, как вы можете проходить Экадаши, которые указаны в писаниях
🪷 Ом Джай Экадаши — Мантра на Экадаши
Ом Джай Экадаши (ॐ जय एकादशी) — это Экадаши Мата Аарти, специальная мантра, которая поется в дни Экадаши. Вы можете слушать ее дополнительно к посту во все дни Экадаши
❓5 важных вопросов о посте в Экадаши
Мы разобрали пять самых важных вопросов о посте на Экадаши, которые возникают как у новичков, желающих присоединиться к этой практике, так и достаточно опытных людей, которые давно соблюдают Экадаши
💧 Сухое голодание на Экадаши: Польза или Вред?
Все чаще встречаются случаи, когда новички, пробуя голодать на Экадаши, ищут в поисковике информацию как это делать, находят статьи, в которых говорится о сухом голодании на Экадаши, и начинают именно с него. Как результат – многие себя плохо чувствуют
🌖 Что за вечная путаница с датами Экадаши?
Два раза в месяц нам задают одни и те же вопросы: Почему в одних источниках указана одна дата Экадаши, а в другом – другая? Какая дата – верная? Можно ли доверять календарю Экадаши в интернете? Почему у Садхгуру указана одна дата, а приложение Экадаши показывает другую и т.д.
❓Почему в статье «4 варианта поста на Экадаши» нет сухого голодания?
Объясняем подробно и в деталях почему в статье про четыре вида поста на Экадаши упоминается только эти 4 вида, и почему среди них нет столь популярного и часто встречающегося на сайтах сухого голодания